Para ROMPER EL HIELO
- ¿Cuál es tu aroma favorito y por qué?
- Si pudieras tener un spa en casa, ¿qué tratamientos incluirías?
- ¿Cuál es tu lugar favorito para relajarte?
- ¿Qué música te ayuda a desconectar y relajarte?
¿SABÍAS QUÉ?
- Los masajes pueden reducir el estrés, aliviar el dolor muscular y mejorar el sueño.
- Los aromas tienen un gran impacto en nuestras emociones y pueden evocar recuerdos.
- Los baños calientes pueden ayudar a mejorar la circulación y aliviar la tensión muscular.
Tips & Recomendaciones
Crea un ambiente relajante: Utiliza luces tenues, velas aromáticas y música suave para crear una atmósfera acogedora.
Prepara una infusión relajante: Puedes preparar una infusión de hierbas como manzanilla o valeriana para potenciar los efectos relajantes.
Explora diferentes tipos de masaje: Investiga diferentes técnicas de masaje y prueba algo nuevo juntos.
Si no tienes bañera: Puedes disfrutar de un baño de pies con sales aromáticas y aceites esenciales.